Fernanda Ribeiro
Musculação e força
Formada em Educação Física pela universidade estadual da região, com especialização em prescrição de treinamento de força. Trabalha na academia desde 2018 e cuida das fichas de treino e das reavaliações.
Sobre o Studio Corpo Ativo
Uma academia de bairro em Campinas - SP, feita para atender vizinhos, famílias e pessoas que querem treinar com calma e com orientação de verdade.
Nossa história
De uma sala pequena para a academia do bairro
O Studio Corpo Ativo abriu as portas em 2016, em uma sala de 80 metros quadrados com alguns halteres, duas esteiras e um professor atendendo por hora marcada. A ideia era simples: criar um lugar onde ninguém se sentisse perdido no meio de uma multidão.
Com o tempo, o salão ao lado foi alugado e a estrutura cresceu. Vieram as aulas coletivas, a sala de pilates e a área de treino funcional. Em 2021, a academia se mudou para o endereço atual, com mais espaço para pesos livres e vestiários novos.
Hoje somos cerca de 400 alunos ativos. A maior parte mora nas redondezas e chega a pé ou de bicicleta. Continuamos pequenos de propósito: preferimos turmas menores para que cada aluno seja chamado pelo nome.
Linha do tempo
- 2016 — abertura da primeira sala, com musculação e treino por hora marcada.
- 2018 — início das turmas de funcional e HIIT em horário noturno.
- 2020 — criação da sala de pilates em grupo.
- 2021 — mudança para o endereço atual, com salão maior e vestiários reformados.
- 2023 — implantação da avaliação física periódica para todos os alunos.
- 2025 — reforma da área de peso livre e compra de novos equipamentos.
Equipe
Quem acompanha o seu treino
Três profissionais fixos na casa, todos com registro no conselho e formação em educação física.
Caio Menezes
Funcional e HIIT
Professor de treino funcional e condicionamento, com curso de kettlebell e treinamento intervalado. Comanda as turmas da manhã e do fim da tarde, além das aulas de sexta à noite.
Luciana Andrade
Pilates e postura
Fisioterapeuta e instrutora de pilates há mais de dez anos. Conduz as turmas de pilates em grupo e acompanha alunos com histórico de dor nas costas ou lesões antigas.
Valores da casa
Como a gente trabalha
Quatro princípios que guiam o atendimento e a rotina da academia.
Respeito ao ritmo
Cada aluno começa de um ponto diferente. Ninguém é comparado com ninguém dentro do salão.
Técnica primeiro
Antes de aumentar carga, corrigimos o movimento. Execução segura vem antes de resultado rápido.
Ambiente limpo
Higienização dos equipamentos durante todo o dia e vestiários revisados a cada turno.
Preço justo
Sem taxa de manutenção e sem cobrança surpresa. O que está no plano é o que você paga.
Dúvidas frequentes
Perguntas que a recepção mais recebe
Preciso ter experiência para começar a treinar?
Não. A maioria dos alunos chega sem nunca ter frequentado academia. Na primeira semana, um professor acompanha você em cada aparelho e monta uma ficha de treino adequada ao seu condicionamento.
Como funciona a aula experimental gratuita?
Você agenda pelo telefone (19) 3232-1010 ou pelo WhatsApp, escolhe o melhor dia e comparece 15 minutos antes do horário. A visita inclui conversa com o professor, apresentação da estrutura e um treino leve. Não há nenhum compromisso de matrícula.
Preciso apresentar atestado médico?
Pedimos atestado apenas para alunos acima de 60 anos, gestantes e pessoas com histórico de problema cardíaco. Para os demais, basta preencher a ficha de saúde na recepção.
Existe estacionamento ou bicicletário?
Temos bicicletário coberto na entrada lateral. Para carros, há vagas de estacionamento rotativo em frente à academia e na rua paralela. A localização fica em Rua das Acácias, 412 - Centro, Campinas - SP, com fácil acesso a pé.
Venha conhecer pessoalmente
Passamos o dia com a porta aberta para visitação. Funcionamos de Seg a Sex, 6h às 22h • Sáb, 8h às 12h.